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Nos hormones et la santé : Comment ça marche ? Livre
Prix public : 17,50 €
Santé & Diététique

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Nos hormones et la sante : Comment ca marche

Les hormones fabriquées par l'organisme sont les principaux acteurs de notre santé : à tous les âges, ces molécules endogènes conditionnent l'équilibre global de l'organisme, en particulier le risque de maladie mais aussi le bien-être, le comportement, l'humeur, la mémoire, le sommeil, la prise de poids et la cinétique du vieillissement. La notion classique d'hormone véhiculée par voie sanguine peut être élargie a d'autres molécules de communication intercellulaire agissant par l'intermédiaire de récepteurs telles que les neuromédiateurs.

L'efficacité de ces molécules est avant tout le résultat de notre hygiène de vie et avant de recourir aux supplémentations hormonales de synthèse, surtout en automédication, il est crucial de se poser des questions sur notre mode de vie et d'utiliser des moyens naturels pour rééquilibrer l'ensemble des hormones endogènes, comme l'alimentation, l'activité physique, la gestion du stress, l'ensoleillement, le sommeil, la chasse aux xéno-hormones, les plantes et la photothérapie.

Ce livre apporte les bases nécessaires pour comprendre les enjeux de la santé hormonale, l'évaluer et la préserver au quotidien de façon naturelle, que l'on soit une femme ou un homme, et aussi pour savoir interpréter les signes précoces de certains troubles " hormonodépendants " nécessitant un traitement médicalisé.


 



Voir toutes les images : Voir
 
Auteur : Dr Jacky Thouin
 
Type de produit : Livre
 
Nombre de pages : 262
 
Modèle ou Format : 22 x 14 cm
 
Editeur : Medicis
 
Langue : français
 
ISBN/EAN : 9782853272483
 
Référence produit : REF. 24249
 
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